Psychotherapie beschäftigt sich mit der Behandlung seelischer Probleme und ist wie alle medizinischen Heilberufe auf die Linderung, Heilung oder Vorbeugung einer Krankheit ausgerichtet.

Seelisches Leid kann sich individuell sehr unterschiedlich äußern: Ängste, Phobien oder Depressionen können das Gefühlserleben stark dominieren. Auch Belastungsreaktionen, Traumata, Zwänge, Sucht oder Essstörungen können massive Beeinträchtigungen im Leben darstellen. Bei psychosomatischen Erkrankungen können körperliche Symptome als Ausdruck einer seelischen Erkrankung auftreten. Auch können schwere körperliche Erkrankungen (z.B. Krebserkrankung, chronische Erkrankung) Auswirkungen auf unsere Seele haben.

Jeder Mensch – egal welchen Alters – kann im Laufe seines Lebens eine psychische Erkrankung entwickeln. Genau wie bei einem körperlichen Problem kann es dann hilfreich sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Psychotherapie ist indiziert, wenn eine behandlungsbedürftige psychische Störung vorliegt, die Leidensdruck verursacht und die Lebensqualität einschränkt. 

Es gibt vier Psychotherapieverfahren, die von den wissenschaftlich anerkannt sind und deren Kosten von den Krankenkassen übernommen werden:

• Analytische Psychotherapie
• Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
• Systemische Therapie
• Verhaltenstherapie (mein Schwerpunkt)